OBS: Nytt overnattingssted og KORT PÅMELDINGSFRIST (om 2 dager)

Her er fullstending innbydelse.

Vi tar nok en gang turen til NordJysk 2 dagers. Alle medlemmer er velkomne til å delta, både aktive o-løpere og ivrige publikummere. Bli med alle sammen! Klubben spanderer hele løpsavgiften!

Påmelding gjøres til Roger på mobil 91 52 29 64 eller epost roger@lysnes.net.

OBS: Påmeldingsfristen er tirsdag 19. desember. Altså om TO DAGER! 😱

Det er ikke ubegrenset med plasser, men alle bør få plass. Skulle det imidlertid bli for mange påmeldte benyttes prinsippet "førstemann til mølla".

Dette er en tur for både enkeltpersoner, par og hele familier som anbefales på det sterkeste. Ta kontakt med Roger om du har noen spørsmål om turen.

Turen starter fredag 8. mars klokken 08:00. Da tar vi Superspeed fra Larvik til Hirtshals. Selve løpene arrangeres lørdag og søndag. Båten går hjem igjen søndag klokken 12:45 (ankomst Larvik klokken 16:30). Innbydelsen ser du ved å klikke her.

Bli med da vel! 😎

Høy konsentrasjon...

Utfra humøret på alle fremmøtte - så var nok dette en meget hyggelig dugnad. Pernille, Fredrik og Elise kom også og gjorde sin del, men måtte reise tidlig da tvillingene måtte på trening.

Siden vi alle var så dyktige ble vi ferdig tidlig. Vi låste og reiste hjem litt før kl. 20.

Nå er det kun få dager til Julemessen som arrangeres lørdag og søndag til helgen. Er det noen som kan tenke seg å hjelpe til der -så er det bare å kontakte Anne-Marit Nauf (90657860).

Her er noen flere bilder fra bakingen:

Kvernkaker formes med stor presisjon.

 Her lages brente mandler...som ikke skal være brente.

Høstruslær 5. November (samarb m/LOT) er dessverre avlyst pga for mye vann i traseen.

Ønsker du å lære litt mer om temaene nedenfor? Da kan du fritt melde deg på ett eller flere av webinarene under - som er gratis. Bare å benytte denne linken for å melde seg på.

Du finner mer informasjon på nettsidene til NOF samt i selve programmet.

Alltid nyttig å lære seg noe mer. Så hvorfor ikke benytte sjansen nå også. 😃

Vi er litt sene med å legge ut denne informasjonen, men du kan melde deg på nesten helt fram til det enkelte webinaret starter.

Liste over webinarer:

• Webinar A: Vi lykkes med Rekrutteringsarbeidet
• Webinar B: Stressreaksjoner - helse og kosthold
• Webinar C: Sats UNGt - unge arrangører inspirerer
• Webinar D: "Å flytte tanker" i o-løypa
• Webinar E: Sprintløyper og gode treningstips
• Webinar F: Orienteringsglede for alle
• Webinar G: Skadeforebygging med styrketrening
• Webinar H: O-festivalen - en fest for alle!
• Webinar I: Livelox analyseverktøy
• Webinar J: TurOrientering
• Webinar K: Sykkel-orientering
• Webinar L: Satsingstiltak ungdom
• Webinar M: Ski-orientering
• Webinar N: Flere kvinnelige ledere og trenere
• Webinar O: Utviklingstrapp orientering
• Webinar P: Møt Zainev Al Samarai, idrettspresident NIF

Vi sees! 🌳🌳🌳🏃‍♀️🏃‍♂️🌳🌳🌳

Torsdag 8. juni arrangeres klubbmesterskap mellomdistanse for Hedrum og Larvik. Det blir skikkelig gøy. Hold av datoen! Innbydelsen er ikke heeeeelt klar enda, men over ser dere en liten smakebit.

Vi sees! 😃

I morgen (22. mai) er den ordinære påmeldingsfristen for Pinseløpet. Ønsker du å være med er det på tide å melde seg på. 😉 Påmelding gjøres som vanlig på Eventor.

Per søndag kl. 21:30 er følgende påmeldte fra Hedrum:

• Lørdag (20 stk)
• Søndag (20 stk)
• Mandag (17 stk)

Siden det ikke var noen som meldte om overnattingsønsker etter klubbmøtet tidligere i år - så er det ikke booket noe spesielt til oss. Har du campingvogn, bobil eller telt er det allikevel mulig å bo sammen med andre fra klubben. Det er mulig å overnatte rett ved arena. Der vil det være mange fra forskjellige klubber som vil overnatte - inkludert 2-4 bobiler fra Hedrum. På Skrim (Omholt parkering) er det også en gjeng fra Hedrum samlet (4-5 campingvogner). Utenom dette må man ordne seg selv i år - men det går sikkert bra. 😊

Vi ser fram til solfylte dager i Kongsberg i pinsen! 🌞🏃‍♂️🏃‍♀️💪

Her er en lenke til innbydelsen.

OBS: Se spesielt det som gjelder fellesturer

I dag var det 26 stykker som møtte til en interessant klubbkveld. Det var flere engasjerende temaer som ble diskutert. Og så ble det selvfølgelig god servering i pausen.

Presentasjonen fra klubbkvelden finner du her. Nedenfor finner du en kort oppsummering fra hvert tema.

Oppdatering av medlemsinfo

Viktig at alle oppdaterer oppdaterer informasjonen om seg selv på minidrett.no. Dette gjelder spesielt adresse, epost og telefon.

Bestilling av tøy på nett

Man var fornøyd med hvordan bestillingen fungerte og at vi hadde 2 bestillingspunkter hvert år (vår og høst). Det er allikevel mulig å bestille ellers i året, men da må det bestilles minst 5 stk av hvert artikkelnummer (trenger ikke være lik størrelse). Vi har også rabatt på artikler utenom vårt klubbtøy hos trimtex.no. Logg deg inn og bestill.

Fellesturer og o-løp

• Pinseløpene i Kongsberg
  Det haster å melde fra om du ønsker å være med på en fellestur til Kongsberg. Vi satser på å finne et sted hvor alle kan overnatte (telt, campingvogn, bobil, seng/madrass). Foreløpig er det interesserte i alle grupper unntatt telt. Si ifra til Roger (91522964) så raskt som mulig.
• O-festivalen rett øst for Oslo
  Det haster med å melde fra her også. Lik overnatting som for pinseløpene i Kongsberg. Si ifra til Roger (91522964) så raskt som mulig.
• Sørlandsgaloppen
  Ser ikke ut til at det er så mange som skal være med her, men noen blir det.

Arbeidsprogrammet 2023

Det om går som en rød tråd gjennom arbeidsprogrammet er det å gjenskape den gode og hyggelige stemningen vi hadde for noen år siden. "Klubben med glimtet i øyet". Vi snakket litt om enkelte av punktene i arbeidsprogrammet.

Subsidiering av startkontingenter

Gjennomgikk reglene i tilfelle noen hadde glemt dem.

Vervepremie 2022

Den som vervet flest medlemmer i 2022 var Elin Bordøy! Vi gratulerer og kan informere om at premien er en løpstrøye.

Klubbmesterskap 2023

Tom viste oss hvordan det nye sprintkartet på Verningen vil bli. Det ble enighet om følgende oppsett:

• Mellomdistanse på Fjære (før sommeren)
• Sprint på Verningen (etter sommeren)

Hvordan skaffe inntekter til laget

Medlemmene ble oppfordret til å tenke på hvordan vi kan skaffe inntekter til laget. Følgende alternativer ble nevnt på møtet:

• O-løp, granbardugnad, salg av doruller, sponsorer, turorientering/stolpejakt

Hører du om noe som kan skaffe inntekter til o-laget, så si ifra til styret.

Vervepremie 2023

Også i år ønsker vi å ha en vervekonkurranse. Medlemmene ble oppfordret til å verve nye medlemmer. Disse på betale kontingent for 2023 samt for 2024 når den tid kommer. De må altså minst være medlemmer i 2 år. Klarer vinneren i år å verve flere medlemmer enn det Elin klarte i fjor (2 stk). Det vil tiden vise.

En stor takk til Astrid, Anne Marit og Martin for klargjøring, bevertning og opprydding!

Hei kjære o-venner!

Orienteringssesongen nærmer seg med stormskritt - og det er kanskje noen som trenger nytt løpstøy. Da er det hyggelig å kunne melde følgende:

Nettbutikken er åpen!

Her kan du bestille litt av hvert til fordelaktige priser:

• Med våre klubbfarger og logo (sterkt reduserte priser)
  • Overtrekkstøy
  • Vest
  • Løpstøy
  • Elastisk pannebånd
• Masse tøy i nøytralt design i følgende kategorier (reduserte priser)
  • Orientering, ski, sykling, triatlon, løping og fritid

Nettbutikken stenger 12. mars med forventet levering i uke 17. Det er ikke mulig med etterbestillinger.

Nyttige sider:

• Rask innføring nettbutikken (starter med reklame)
• Selve nettbutikken

Slik bestiller du:

• Åpne vår avdeling på trimtex.no.
• Klikk Logg inn oppe i høyre hjørne om du ikke allerede er logget inn. Tast inn din epost-adresse og passord eller opprett ny brukerkonto.
• Nå skal du komme direkte inn på vårt klubbutvalg.
• Om du blir bedt om aktiveringskode/teamkode skal du benytte: Hedrum2023

Er du usikker på hvilken størrelse du skal velge kan du se denne informasjonsfilmen. Prisen i nettbutikken er prisen til deg, altså den reduserte prisen. Merk at frakt kommer i tillegg. Når din ordre har gått gjennom skal du motta en ordrebekreftelse fra Trimtex.

Har du spørsmål om dette så ta kontakt med Lill på lill.d@online.no eller 41463676.

NB! Husk at nettbutikken stenger 12. mars.

Ha en hyggelig handel!

Vedlagt er saksdokumenter til årsmøte, dvs. årsrapporten 2022 med sakslisten i avsnitt 1.2. Gjerne last ned årsrapporten på iPad/tablet og ta med på årsmøtet (for å spare miljøet kommer vi ikke til å skrive ut mange papireksemplarer)

• HOL Årsrapport 2022 (43 Mb, kan ta litt tid å laste ned pga. treg server)

Velkommen til årsmøte på Åshall tirsdag 14. februar kl. 18.00!

Vedlagt innkalling til årsmøte 14. februar. Velkommen!

Vi tar nok en gang turen til NordJysk 2 dagers. Alle medlemmer er velkomne til å delta, både aktive o-løpere og ivrige publikummere. Siden vi har kuttet ut turen til Lifjell så blir dette vår store fellestur på vinteren. Så bli med alle sammen! Klubben spanderer hele løpsavgiften!

Påmelding gjøres til Roger på mobil 91 52 29 64 eller epost roger@lysnes.net.

OBS: Påmeldingsfristen er søndag 22. januar.

Det er ikke ubegrenset med plasser, men alle bør få plass. Skulle det imidlertid bli for mange påmeldte benyttes prinsippet "førstemann til mølla".

Dette er en tur for både enkeltpersoner, par og hele familier som anbefales på det sterkeste. Ta kontakt med Roger om du har noen spørsmål om turen.

Turen starter fredag 10. mars klokken 08:00. Da tar vi Superspeed fra Larvik til Hirtshals. Selve løpene arrangeres lørdag og søndag. Båten går hjem igjen søndag ettermiddag. Innbydelsen ser du ved å klikke her.

Bli med da vel! 😎

Nå er det eeeeeendelig tid for årsfesten igjen. Sted og tidspunkt er Åshall den 28. januar kl. 19:00.

Vi feirer at det endelig blir fest igjen med å spille originalartister hele kvelden. I tillegg kan vi friste med gratis busstur fra Larvik tur/retur Åshall. Si ifra når du melder deg på om du ønsker å sitte på i bussen. Så setter vi opp en (forhåpentligvis) fornuftig kjørerute ut fra det.

Ellers blir det som vanlig varm mat først, og deretter åpning av dansegulvet og skryteprat ved bordene. En gammel og god oppskrift bør man ikke endre på.

Hele innbydelsen finner du ved å klikke her.

Påmelding senest 22. januar til Roger (roger@lysnes.net / 91522964). Betaling på VIPPS 114286 når du melder deg på.

Pris:

150,- for medlemmer / foreldre til medlemmer

250,- for ikke-medlemmer

Vi ønsker alle over 18 år hjertelig velkomne. Dette er en begivenhet du ikke vil gå glipp av!

O-boka 2022 har værte ute til salgs en stund nå, men det er ikke for sent å sikre seg denne flotte årboken om orienteringsidretten. Dette er den 20. utgaven av O-boka, og aldri har den vært så omfangsrik - hele 256 sider.

Boka er et samlerobjekt for alle som er opptatt av o-idretten. Den er en naturlig del av enhver orienterers boksamling. VM, Hovedløpet og Veteranmesterskapet er selvfølgelige poster. I tillegg er det flere distriktsider fra Norge rundt enn noensinne.

Prisen er på kun 470 kroner. For å bestille boka er det bare å sende en melding til Roger på 91 52 29 64.

Så får vi nok en sjanse til å "rette opp alle feila fra i går". Året 2023 har nettopp startet - og mulighetene for å gjøre dette til "tidenes år" har aldri vært større. Så nå er det bare å trene i vei, spise sunnere, jobbe mindre, gå flere turer, osv osv.

Glem heller ikke de viktige datoene de nærmeste månedene:

• 28. januar: Årsfest på Åshall (innbydelse rett rundt hjørnet)
• 14. feburar: Årsmøte på Åshall
• 10. - 12. mars: Årets fellestur til Danmark

Ta en titt her for mer informasjon.

Ellers så gleder jeg meg til å se dere på trening, orienteringsløp og sosiale tilstelninger. Vi sees!

Et riktig Godt Nytt År til dere alle!

Hilsen "sjefen" 😎