Ny treningsplan er nå lagt ut

Tor og Camilla trives godt på trening

2011-12-30: Ny treningsplan er tilgjengelig på nettet. Følg denne linken, benytt menyen til venstre eller klikk "Trening" på høyre side for å se den. Vi starter opp igjen allerede tirsdag 3. januar på Hedrum Ungdomsskole kl. 18 og kan friste med artig trening og vann i bassenget. Så da blir det mulig å få vekk noe av det som har "kommet til" i løpet av jula. Opplegget på tirsdager og torsdager er som vanlig - se her.

I høst var vi gjennomsnittlig 29 stykker på treninga hver tirsdag. Klarer vi å bli enda flere nå? Ta med venner og kjente som vil begynne med orientering - de er hjertelig velkomne. Vis dem disse sidene: Side 1 / side 2